Ricostituenti e integratori per ingrassare: opinioni, usi e come scegliere i migliori
I ricostituenti naturali promettono di dare una sferzata di vitalità al corpo stanco e debilitato. Scopriamo gli integratori per ingrassare!
Prima di tutto non esistono integratori alimentari per ingrassare velocemente, ma ricostituenti che permettono di rimettere in sesto un fisico stressato e sottoposto a problemi o convalescenza.
Tutti i ricostituenti possono fare la differenza in situazioni di stress o disturbi lievi, ma sempre rigorosamente in associazione a una dieta ingrassante varia e corretta (cibi che fanno ingrassare e fanno bene).
Per un’azione a 360 gradi è possibile sfruttare gli integratori che sopperiscono a eventuali carenze nutrizionali e i ricostituenti che predispongono l’organismo all’aumento di peso e alla piena forma.
Integratori per ingrassare
Il mercato di riferimento offre una vasta gamma di integratori alimentari per ingrassare, millantando caratteristiche uniche e imprescindibili per la forma fisica.
Dagli integratori per ingrassare in farmacia agli integratori omeopatici, non tutto ciò che dicono le réclame si rivela vero.
Eppure, anche se non esistono veri e propri integratori per ingrassare, il medico può consigliare un extra (integratore o ricostituente) da accompagnare al regime alimentare (dieta per ingrassare).
- Vitamine – Il giusto apporto vitaminico è importante per il funzionamento del sistema immunitario e degli organi. È possibile optare per un integratore specifico o un prodotto con varie vitamine per ingrassare più velocemente in base all’esigenza.
- Minerali –I minerali contribuiscono principalmente al corretto funzionamento delle cellule e per questo si possono trovare integratori con un singolo minerale o prodotti con più minerali.
- Acidi grassi essenziali – I prodotti a base di acidi grassi essenziali Omega 3 e Omega 6 aiutano le cellule a sostenere il lavoro extra e a ridurre la concentrazione di colesterolo in fase ricostituente.
- Aminoacidi – Gli aminoacidi (meglio se assunti sotto forma di aminoacidi ramificati) aiutano a mantenere la massa magra a fronte di un dimagrimento notevole.
- Proteine – Le proteine salvaguardano la massa magra, favoriscono la costruzione dei muscoli e mantengono in salute tessuti e organi.
Ricostituenti naturali
Come già accennato, gli integratori e i ricostituenti possono essere usati in caso di carenza nutrizionale e/o periodi che mettono a dura prova l’equilibrio generale a seconda dell’esigenza. Rigorosamente con una dieta per ingrassare del nutrizionista!
Per un’influenza “devastante”, un periodo stressante, una carenza nutrizionale o un aumento del fabbisogno giornaliero (gravidanza o allattamento), il medico potrebbe optare per un ricostituente naturale che predispone all’aumento di peso.
- Pappa reale – Abbiamo già visto come la pappa reale presenti un mix nutrizionale particolarmente energetico, l’ideale per rinforzare il sistema immunitario.
- Miele – La quota di zuccheri, minerali e vitamine sviluppa un’azione ricostituente a tutto tondo che strizza l’occhio a un sapore inconfondibile.
- Ginseng – Il ginseng nasconde proprietà toniche che permettono all’organismo di ristabilirsi e riprendere la sua normale attività.
- Alga spirulina – I micro e macro nutrienti dell’alga spirulina rappresentano un extra perfetto in caso di diete dimagranti troppo drastiche.
- Eleuterococco – La pianta si rivela un energetico ideale in caso di mancanza di forze e voglia di fare dovute a un dimagrimento notevole. In più protegge da eventuali infezioni.
- Erba medica – L’Alfa alfa o Medicago sativa è un integratore naturale con forti connotazioni ricostituenti che rinvigorisce il corpo.
Integratori ricostituenti su Amazon
La scelta non è sempre facile e per questo abbiamo deciso di proporvi una selezione di integratori ricostituenti by Amazon, quelli preferiti dai consumatori.
Nessun prodotto trovato.
Nessun prodotto trovato.
Nessun prodotto trovato.
Nessun prodotto trovato.
Nessun prodotto trovato.
Nessun prodotto trovato.
Controindicazioni
Gli integratori per ingrassare richiedono il parere medico e un’alimentazione varia e corretta per ingrassare perché altrimenti potrebbero aggravare la situazione.
Come prendere peso e cosa mangiare per ingrassare potrebbero diventare armi a doppio taglio. Perché?
Di fatto integrare una sostanza o cercare di preparare il corpo all’aumento di peso senza sapere cosa e come prendere l’integrazione potrebbe creare nuovi squilibri e compromettere il benessere dell’organismo.