Salute

Arteriosclerosi

Arteriosclerosi, la nemica delle nostre arterie

L’arteriosclerosi è una malattia infiammatoria che colpisce le arterie di grande e medio calibro in conseguenza di alcuni fattori, i fattori di rischio, sia genetici o ereditari, derivanti da uno stile di vita inappropriato.

Dieta del Sondino naso gastrico: Fa veramente perdere 10 kg?

Il sondino naso gastrico viene anche chiamato NEP o NEC e consiste nell’alimentazione forzata, tramite appunto il sondino, a base completamente proteica. Si tratta di una tecnica leggermente invasiva che permette di perder peso in breve tempo, ma indicata esclusivamente alle persone con seri problemi di obesità.

Baby Food Diet: la dieta degli omogeneizzati

Arriva da oltre oceano la dieta degli omogeneizzati che permette di perdere fino a 9 kg in 6 settimane. Ma sarà veramente una dieta salutare?

Gastrite acuta e cronica sintomi : dieta giusta per sconfiggerla

La gastrite è una infiammazione che riguarda la mucosa dello stomaco. I sintomi della gastrite sono principalmente bruciore, rigurgiti e difficoltà digestive in genere. Solitamente dipende da una cattiva alimentazione, ma anche da stati di stress acuti. Osserviamo quale è la giusta alimentazione per sconfiggerla.

Fobie sociali, strane ed ossessive: definizione e classificazione

Le fobie sono delle paure incondizionate e spesso immotivate che portano il paziente a terribili attacchi di ansia. Possono essere di origine specifica o sociale. In ogni caso vanno curate con l'aiuto di uno specialista del settore capace di trovare la terapia migliore per sconfiggere il problema.

Melatonina: serve davvero per dormire?

La Melatonina è una sostanza diventata molto popolare negli ultimi anni. La si usa soprattutto per la cura delle diverse forme d'insonnia. Ma è davvero utile in tutti i casi?

Melatonina, combattere ansia e insonnia

La melatonina è un ormone prodotto ciclicamente dalla ghiandola pineale. Le due azioni più importanti che le si riconoscono sono il riequilibrio del ritmo sonno-veglia, ed un potente effetto antiossidante contro i radicali liberi.

Warfarin: l’anticoagulante per eccellenza

Il Warfarin è uno di medicinali anticoagulanti per eccellenza. Molto utilizzato in caso di trombosi e embolie, può avere dei pericolosi effetti collaterali. Inoltre il suo uso può interferire con l’uso di alcuni medicinali.

Esami del sangue: Cosa capire dalle analisi del sangue

Gli esami del sangue sono l’esame più semplice ed immediato per conoscere lo stato di salute del nostro corpo. Attraverso i risultati delle analisi del sangue possiamo conoscere lo stato di salute di fegato, reni, midollo osseo e anche del metabolismo. Osserviamo insieme quali sono i valori di riferimento dei principali analisi del sangue.

Smettere di russare: cause e rimedi

Smettere di russare è certamente il sogno di tanti italiani e soprattutto delle loro mogli. Sì, perché è dimostrato che a russare sono più gli uomini che le donne, soprattutto se in sovrappeso. Ma le cure per smettere di russare esistono. Vediamo quali sono.

I disturbi del sonno, bruxismo e sonnambulismo

Il disturbi del sonno si distinguono in tre categorie: le parasonnie, il russamento e l'insonnia. Tutti hanno in comune il rendere difficile il riposo ma si diversificano per cause e caratteristiche

Candida: Sintomi e rimedi naturali

La candida è un problemi che può portare non pochi problemi al nostro organismo. Nelle forme più semplici da luogo a prurito e macchie bianche.

Dieta a zona: come funziona esattamente e in cosa consiste

La dieta a zona è stata inventata dal dottor Barry Sears oltre 20 anni fa. Più che di una dieta dimagrante si tratta di un vero e proprio stile di vita rivolto alla salute e al benessere.

Pressione alta, sintomi e cause : Come sconfiggerla

La pressione alta può diventare un vero e proprio problema e condurre a infarti e ictus. Conoscendo i valori pericolosi della pressione arteriosa possiamo comportarci di conseguenza e cercare di abbassarla, sconfiggendola prima che diventi un problema molto più serio. La possiamo tenere sotto controllo con una corretta alimentazione ed un esercizio fisico mirato.

Pressione arteriosa: come si misura

La pressione arteriosa è la forza che esercita il sangue lungo il suo percorso nelle arterie. Si può misurare attraverso lo specifico apparecchio, anche semplicemente da soli in casa. Tenere sotto controllo la pressione è una arma imbattibile per prevenire infarti e ictus e comunque il benessere in generale.

Pressione bassa, sintomi, cause e rimedi : Cosa fare per combatterla

La pressione bassa è una patologia semplice da riconoscere che si manifesta con sintomi precisi. I sintomi più comuni sono spossatezza e svenimenti, facilmente risolvibili con assunzione di zucchero. Anche la fitoterapia ci vinee in aiuto in caso di pressione bassa, attravreso il ribes e il ribes nero che possono riequilibrare i livelli di pressione.

Ipertensione : sintomi e cause

L'ipertensione può essere considerata una delle più diffuse malattie dell'epoca moderna. Complice la cattiva alimentazione piena di conservanti e sale, la ipertensione colpisce il 20% della popolazione. Per la maggior parte persone adulte sopra i 50 anni, ma anche ragazzi e bambini possono soffrire di pressione alta. Da cosa dipende? Come si cura?

Dimagrimento localizzato, sogno o realtà

Il dimagrimento localizzato non esiste. O forse si? Nessuno studio scientifico lo conferma, ma agendo su determinati ormoni, attraverso alimentazione e esercizio fisico mirati, possiamo cercare di diminuire il livello adiposo proprio nelle zone che ci interessano maggiormente. Vediamo come.

Farmaci fitoterapici: come muoversi in un mondo di erbe

I farmaci fitoterapici sfruttano il principio attivo delle erbe medicinali. Si possono trovare in commercio sotto forma di granuli, pomate o spray, ma è necessario conoscere le metodologie più giuste per l'assunzione. I granuli in particolare devono essere assunti per via sublinguale, assolutamente senza essere toccati con le dita.