JindaFit®, High Intensity Interval Training a ritmo di musica africana
Le ultime tendenze in fatto di fitness ci riportano all'attenzione il JindaFit®, una attività fisica basata sulla danza che coinvolge...
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Smettere di fumare è un obiettivo che accomuna molte persone, una dipendenza difficile da accantonare in poco tempo. Oggi scopriamo...
Il cattivo odore vaginale rappresenta un problema molto comune nelle donne che trova origine in diverse cause. Oggi scopriamo come...
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Gli esfolianti corpo fai da te sono ricette semplici e veloci che aiutano a costruire una routine di beauty in...
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Il risveglio muscolare è una pratica che promette di attivare il corpo e risvegliare la mente con un ritmo tutto...
L'HMB o Acido idrossi-metilbutirrato è un composto prodotto dal metabolismo della leucina, un aminoacido essenziale che appartiene alla categoria degli...
Quando si parla di problemi alla circolazione non si può non fare riferimento all'insufficienza venosa, un disturbo caratterizzato da capillari...
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Chi non ha intenzione di iscriversi in palestra ma non vuole rinunciare alla forma fisica può approcciarsi all'home fitness e...
Le arterie sono vasi sanguigni responsabili del trasporto di sangue all'interno del corpo umano, un reticolo che bisogna mantenere sgombro...