dimagrire

77 Articoli
Dieta brucia grassi
Salute

Dieta brucia grassi: Dimagrire cosce ed addominali

La dieta brucia grassi è un regime alimentare che consente di perdere peso in modo salutare. Mentre le diete a basso apporto di carboidrati possono produrre risultati in tempi rapidi ma spesso lasciano alle persone che la seguono una gran sensazione di stanchezza e nel lungo periodo sono associate a rischi per la salute, essa impiega più tempo per portare al calo ponderale, ma in modo molto più efficace.

Di Patrizia Musso 2 minuti di lettura
Dieta Pasternak
Salute

Metodo e Dieta Pasternak: Cibi consigliati

La dieta Pasternak o dieta dei 5 fattori si trova in un libro intitolato “The 5-Factor Diet” , che è stato scritto dal fitness trainer Harley Pasternak in collaborazione con Myatt Murphy. Si tratta di un regime alimentare nuovo, molto pubblicizzato dallo stesso autore che è apparso in televisione come un esperto di nutrizione e fitness in diversi programmi televisivi americani.
Di Patrizia Musso 2 minuti di lettura
Dieta mediterranea
Salute

Dieta mediterranea

La dieta mediterranea è un regime alimentare bilanciato e salutare consigliato dall’OMS per le sue capacità di preservare lo stato di salute dell’organismo e di prevenire l’obesità. La ricerca ha dimostrato che essa è in grado di ridurre il rischio di malattie cardiache, di ridurre l’incidenza del cancro e la stessa mortalità per cancro, inoltre, sarebbe in grado di ridurre l’incidenza del Parkinson e dell’Alzheimer.
Di Patrizia Musso 3 minuti di lettura
palloncino gastrico per dimagrire
Salute

Palloncino gastrico per dimagrire: Soluzione parziale e temporanea

Il palloncino per dimagrire è la soluzione ideale per gli obesi che non riescano a perdere peso in altro modo, o che debbano essere preparati ad interventi chirurgici. Una volta rimosso questo dipositivo, il paziente deve però continuare a praticare attività fisica e a seguire una dieta ipocalorica, altrimenti i kg persi verranno rapidamente riacquistati.
Di Rossana Rotolo 2 minuti di lettura