Speciale Ostara: l’Equinozio di Primavera
Per i nostri antenati l'Equinozio di Primavera (indicativamente segnato per il 21 marzo) rivestiva una grande importanza. Proprio in occasione...
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Sviluppare la creatività: 16 consigli
Se per caso appartieni a quella minoranza agiata che sa fare un lavoro creativo, non imporre mai un'idea a forza:...
Saper rinunciare a qualcosa: 3 buoni motivi per farlo
A nulla l'uomo rinuncia con più fatica che a un vizio. (Hermann Hesse) Saper rinunciare a qualcosa è importante. Non...
Vestali: le sacerdotesse della Dea Vesta
Le vestali erano le sacerdotesse della Dea Vesta. Venivano scelte sei fanciulle vergini all'interno di un gruppo di 20 bambine...
Come organizzare il tempo per ritrovarlo!
Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere che cosa farne. (Romano Battaglia - Il...
Luna Rossa di Miranda Gray
La luna e la donna hanno molte facce da mostrare" (Proverbio Cinese) Miranda Gray nel suo libro Luna Rossa...
Come ritrovare la motivazione!
Se è vero che il primo ingrediente dell'insuccesso è la demotivazione, l'ingrediente del successo può essere ritrovare la motivazione perduta. A...
Ti consiglio… Sulle sponde del fiume Piedra mi sono seduta e ho pianto
Le parole hanno il potere di risvegliare. Le emozioni che sembravano perdute, riaffiorano. Ogni cosa sembra trovare di nuovo il...
Come sconfiggere il pessimismo in sette mosse!
Per molto tempo ho pensato che, se IO ero pessimista, lo dovevo agli altri. Poi un bel giorno mi sono fatta...
I dieci libri che porterei con me
Sarà l'inizio di questo nuovo anno a stimolare la mia voglia di cambiamento? Riflettevo oggi su quali sarebbero i dieci libri...
Smettere di fumare per sempre ? Champix
“Domani smetto”, “Questa è l’ultima sigaretta”, “Ho deciso di smettere”. A quale fumatore non è capitato di pronunciare almeno una...
Cosa mangiare al ristorante quando si è a dieta
Con l’arrivo dell’estate quasi tutti cercano di stare a dieta e rimanere in forma mangiando sano in vista della fatidica...
I rimedi naturali contro la stanchezza di primavera
La mattina non riuscite proprio ad alzarvi dal letto? Dopo mangiato avete voglia solo ed unicamente di stendervi e...
Primavera: Come combattere i disturbi del cambio stagione
Oggi 21 Marzo diamo ufficialmente il benvenuto alla primavera 2013.Molti sono gli amanti della bella stagione, perché l'aria si...
I disturbi causati da cambio dell’ora legale
L’ora legale 2013 entrerà finalmente in vigore nella notte tra il 30 e il 31 marzo. A partire da...
Primavera alle porte:Fatti trovare in forma
La primavera è alle porte, non farti trovare appesantita e priva di energia. Eh si perché la primavera è...
Caso carne di cavallo: Tocca al Ragù Star
Torniamo a parlare del caso "carne di cavallo", ovvero tutti quei prodotti alimentari che vengono scoperti, contenenti carne di...
La dieta vegana per combattere l’influenza
Lo sapevate che la dieta Vegana aiuta a combattere l’influenza? Nei prossimi giorni ci sarà il picco e questo tipo...
Natale in arrivo: tristezza in agguato
Per moltissime persone il Natale si avvicina e il magone aumenta. La gente intorno a voi sembra divertirsi e invece...
Ritrovare la forma dopo un’abbuffata
Si avvicinano le feste natalizie e con queste le tanto temutissime abbuffate che mettono in pericolo settimane e mesi di...