Come gestire le cisti gangliari con rimedi naturali
La ciste gangliare è un piccolo rigonfiamento in prossimità dei nervi che può dare fastidio. Si possono gestire le cisti gangliari con rimedi naturali?
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Il piccolo rigonfiamento prende il nome di ciste gangliare e si presenta come un piccolo rigonfiamento o un nodulo colmo di liquido sinoviale viscoso.
Questa struttura ha origine nervosa ed è legata a un eccesso di pirenofori neuronali, vale a dire le parti in cui sono collocati i nuclei delle cellule nervose.
La formazione delle cisti gangliari avviene in prossimità di un’articolazione o un tendine di piedi, caviglie, polsi o dita.
Può avere dimensioni e consistenze diverse (piccola o grande, soda o spugnosa), ma presenta un pool di sintomi ben distinguibile: dolore, formicolio, debolezza e disagio.
Non è ancora stata chiarita la causa sottostante alla comparsa delle cisti gangliari, ma sembra che un’infiammazione articolare o tendinea o un movimento sbagliato possa dare vita a queste strutture.
Per questo motivo le cisti gangliari colpiscono i ginnasti, le persone che compiono movimenti ripetitivi e chi soffre di problemi articolari. Raramente coinvolgono i bambini.
Come far sparire le cisti gangliari con rimedi naturali
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Le cisti gangliari vengono trattate con farmaci e antinfiammatori mentre in alcuni casi viene suggerita la rimozione chirurgica.
Nei casi lievi, invece, è possibile gestire le cisti gangliari con rimedi naturali e tornare alla vita di tutti i giorni senza il disagio di protuberanze antiestetiche.
Non ci resta che scoprire quali sono i migliori rimedi naturali contro le cisti gangliari e trovare quello giusto da utilizzare per lenire il dolore e gestire il disagio.
Impacchi caldi
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Fare impacchi caldi sulla zona aumenta la circolazione del sangue nella zona, favorisce il drenaggio di liqui, lenisce il dolore e riduce i disagi legati alla comparsa di una cisti gangliare.
È sufficiente immergere un canovaccio in acqua tiepida, eliminare l’acqua in eccesso e collocare l’impacco sulla zona interessata per 5-10 minuti. Ripetere il trattamento per 3-4 volte al giorno.
Tè nero
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Chi lo avrebbe detto che il tè nero potesse diventare un ottimo rimedio naturale per cisti gangliari? Di fatto i componenti acidi della bevanda trattano la protuberanza e impediscono che peggiori.
Le proprietà antinfiammatorie del tè nervo consente di sfruttare il rimedio soprattutto per ridurre il dolore localizzato.
Tutto quello che bisogna fare è preparare il tè nero, strizzare la bustina e applicarla sull’area interessata per 10-15 minuti. È necessario ripetere per 2-3 volte al giorno per vedere miglioramenti apprezzabili.
Zenzero
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Ancora una volta le proprietà antinfiammatorie dello zenzero corrono in aiuto di chi si trova ad affrontare un’infiammazione. Il dolore causato dalla cisti gangliare tende a sparire.
Per far sparire il ganglio al polso o altre parti con rimedi naturali è possibile bere una tisana allo zenzero facendo sobbollire delle fettine di zenzero in acqua calda, includere lo zenzero nelle preparazioni culinarie e assumere integratori a base di zenzero.
Curcuma
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Per sbarazzarsi di un cisti tendinea con i rimedi della nonna si può usare la curcuma perché il suo principio attivo curcumina interviene sull’infiammazione e lenisce il dolore.
Non bisogna far altro che applicare il succo di curcuma sull’area interessata per un paio di volte al giorno fino a un miglioramento o assumere un integratore con curcumina.
Echinacea
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La pianta Echinacea stimola la risposta immunitaria del corpo contro l’infiammazione a carico dell’area in cui si è formata la cisti gangliare.
Per sfruttare il rimedio naturale contro le cisti gangliari è sufficiente acquistare una pomata a base di Echinacea e applicarla localmente un paio di volte al giorno.
In alternativa è possibile preparare un infuso a base di Echinacea e bere la bevanda un paio di volte al giorno per una settimana.
Aloe Vera
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Le proprietà antinfiammatorie dell’Aloe Vera e il suo potere lenitivo possono aiutare a sfiammare la ciste al polso e in altre parti del corpo in modo naturale.
In questo caso è sufficiente tagliare una foglia dei Aloe Vera, recuperare il gel, applicarlo sulla zona interessata e lasciare agire per 15-20 minuti prima di risciacquare.
Arnica
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Chi conosce l’olio essenziale di arnica sa benissimo che si tratta di una pianta dal potere antinfiammatorio che promette di sfiammare l’infiammazione e ridurre il dolore e il gonfiore.
Il fatto che l’olio essenziale migliori la circolazione sanguigna aiuta la cisti a guarire più rapidamente. Insomma si può usare l’arnica per una cisti sinoviale con ottimi risultati.
È sufficiente mescolare pari quantità di olio essenziale di arnica e olio di oliva, applicare la soluzione sull’area e fasciare la zona per lasciarla agire a lungo. Ripetere il trattamento per un paio di volte al giorno.
Anche in questo caso è possibile acquistare una pomata per cisti tendinea a base di arnica e applicare il prodotto sull’area interessata più volte al giorno.
Sale di Epsom
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Il sale Epsom può aiutare a limitare il dolore e l’infiammazione nell’area e a sgonfiare la cisti gangliare. Come utilizzarlo?
Non bisogna far altro che mescolare 1 cucchiaio di sale Epsom in una tazza di acqua calda, immergere la zona interessata per 20-30 minuti e ripetere una volta al giorno per vari giorni.
Diciamo che questo rimedio è ideale per trattare una cisti gangliare al piede o una cisti gangliare alle mani.
Alimenti antinfiammatori
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Il consumo di alimenti antinfiammatori può diventare un toccasana per chi soffre di cisti gangliari perché aiuta il corpo a contrastare l’infiammazione e a ritornare alla normalità.
Via libera ai cibi antinfiammatori come i semi di lino, il salmone, lo zenzero, la curcuma, l’avocado, i frutti di bosco, gli spinaci e l’olio di oliva.
Di contro sarebbe meglio evitare tutti gli alimenti ricchi di sostanze pro-infiammatorie come il riso bianco, la farina bianca, i prodotti zuccherati e i cibi ricchi di grassi.