Allenamento addominali
Prima di procedere con la descrizione di un allenamento addominali adeguato ed efficace, è necessaria una breve descrizione anatomica dei...
Patrizia Musso
Dieta Dukan: Funziona davvero?
La dieta è progettata al fine da sopprimere lo stimolo della fame. Si può scegliere tra 100 diversi alimenti ed...
Esercizi addominali in 8 minuti
Tuttavia, poche persone sanno davvero allenare i muscoli addominali e molte altre non sanno come farlo in modo corretto. Il risultato?...
Calcolare l’ovulazione di un ciclo irregolare
Tuttavia, anche se calcolare l’ovulazione in caso di ciclo irregolare non è facile, non è nemmeno impossibile. Di fatti, il...
Esercizi addominali bassi
Contrariamente alla credenza popolare, gli esercizi addominali bassi non sono così complicati da eseguire e possono, tranquillamente, fondersi con i...
Esercizi addominali, bassi, laterali, obliqui e non solo
Il lavoro non è troppo difficile, ma richiede davvero una gran costanza. I muscoli addominali sono divisi in tre gruppi...
Diabete mellito
Il diabete mellito fa parte di un gruppo di malattie metaboliche caratterizzate da iperglicemia, che derivano da difetti nella secrezione...
Trigliceridi alti, sintomi, cause e cosa fare
Quando si è soliti introdurre regolarmente nel corpo più calorie di quelle che si bruciano, in particolare carboidrati e grassi,...
Degenerazione maculare, sintomi e cura
La degenerazione maculare, o degenerazione correlata all'età (AMD) è una delle principali cause di perdita della vista nei over 60...
Military Fitness: Esercizi per il tuo corpo
Grazie alla corsa, all’uso di pesi e di flessioni, ad un prezzo che oscilla tra i 40 e i 60...
Luce pulsata da 700 per il ringiovanimento cutaneo
Si tratta di una tecnologia laser che permette di effettuare trattamenti semplici e veloci che aiutano a migliorare sensibilmente l’incarnato...
Inseminazione artificiale, costi e consigli
Il seme da impiantare viene preparato in un laboratorio, al fine di aumentare le possibilità di fecondazione, eliminando nel contempo,...
Linfodrenaggio manuale di Vodder, ma non solo
Il linfodrenaggio manuale può essere effettuato solo da un terapeuta preparato ed esperto. Per poter applicare questa tecnica di massaggio è...
Ricostruzione unghie gel passo passo
Che siate d'accordo o no, le estensioni per le unghie sono diventate uno dei trattamenti di bellezza oggi più diffusi. Ci...
Glicemia: Valori normali
Sapere cosa fare per riconquistare un livello di glicemia normale nel sangue rappresenta il punto di partenza per stare bene, tuttavia...
Agopuntura per dimagrire, funziona?
L’agopuntura per dimagrire è una terapia aggiuntiva a quelle tradizionali. Non è un rimedio universale o un espediente magico ma, essa...
Aminoacidi ramificati: Curare la sclerosi laterale amiotrofica e non solo
Gli aminoacidi ramificati vengono usati in medicina per trattare alcune patologie quali la sclerosi laterale amiotrofica (SLA, la malattia di Lou Gehrig), malattie...
Come curare la Candida
Secondo alcuni studiosi i fattori più importanti che favoriscono lo sviluppo di una infezione da Candida sono l'uso (e abuso)...
Insonnia in gravidanza rimedi: Cosa fare
Si può anche essere fisicamente a disagio, a causa di mal di schiena o soffrire di tensioni mammarie o il...
Alimenti ricchi di ferro
Il ferro è importante per contribuire alla perdita di peso, per la produzione di globuli rossi, che sono necessari ad...