Come allenarsi con il metodo Lafay: risultati e opinioni
Il metodo Lafay è un sistema di allenamento mirato al rafforzamento muscolare inventato dal francese Olivier Lafay che viene ampiamente...
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Il dolore al seno o mastalgia è un sintomo acuto legato a patologie mammarie ed extra mammarie, una condizione para...
Il materiale rigido di alcune scarpe e le calzature che non aderiscono bene ai piedi possono provocare piccole lesioni ai...
Le tendenze fitness non smetteranno mai di stupirci, soprattutto quando promettono benefici psico-fisici e benefici correlati. Oggi arriva il Plogging,...
La secchezza cutanea e la presenza di impurità dà vita alla pelle asfittica, una pelle che non respira e che...
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Yoga e pilates sono due discipline che, mediante esercizi a corpo libero e tecniche di respirazione, trasferiscono notevoli benefici fisici...
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