Cibi crudi: hanno davvero più nutrienti di quelli cotti?
Ad estate inoltrata non si può proprio fare a meno di bere tanta acqua e consumare cibi più leggeri, in...
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Caldo estivo: Come combatterlo e vincerlo
Caldo estivo: Quando speravamo che il grande caldo di Scipione fosse oramai passato è arrivato Caronte, subito dopo ecco che...
Dimagrire: come dimagrire con la buccia del mango
Come perdere peso: L'estate è oramai arrivata, è tempo di mare e spiagge affollate, di belle nuotate e serate con...
Aceto di mele per dimagrire
Per mantenersi in forma, una persona può decidere di lasciarsi sedurre dalle varie diete, come la Atkins, la South Beach,...
Dieta dello yogurt
Tuttavia, pur consumando dello yogurt, è importante mangiare in modo equilibrato, non tralasciando gli altri alimenti indispensabili al nostro organismo....
La dieta last minute funziona?
Esse costituiscono un fallimento, per chi le suggerisce e per chi le segue. Colui che propone una dieta last minute...
Dieta ipocalorica, esempio e controindicazioni
L’alimentazione ipocalorica può avere degli effetti collaterali e quindi, occorrerà essere seguiti da un medico o da un dietista per...
Dieta mediterranea
Per le sue proprietà benefiche, la dieta mediterranea, viene consigliata per incoraggiare gli adulti sani ad adottare uno stile alimentare...
Aumentare il metabolismo basale
Il metabolismo, in termini più semplici, è la velocità con cui il nostro corpo brucia le calorie. Pochissime persone hanno un metabolismo veloce. Sorprendentemente,...
Palloncino gastrico per dimagrire: Soluzione parziale e temporanea
Dimagrire è una necessità che sentono in molti, sia per motivi estetici sia per riacquistare e mantenere un buono stato...
Dieta Scarsdale Menu: Perdere 500 grammi al giorno
Ogni stagione la dieta diventa improvvisamente popolare. Un nuovo guru si presenta in televisione a dettare la propria ricetta per...
Ernia iatale da scivolamento, sintomi e cure
Di certo le persone affette dall'ernia iatale da scivolamento non sono poche, si parla di percentuali che arrivano sopra il...
Calcolo peso forma: Come si calcola
Il peso ideale è quel peso che dà la sensazione di star bene fisicamente e di essere al massimo della...
Dieta Atkins: di cosa si tratta?
Dopo molte critiche e dissensi, la dieta Atkins è stata rivalutata e, negli ultimi anni, è approdata in Europa (...
Come fare per dimagrire in una settimana
Dimagrire in una settimana è possibile. Certo, scordatevi di perdere oltre i 3 o 4 kg, ma certamente qualcosina potete...
Metabolismo basale: Cosa è e come si calcola
Il metabolismo basale è l’insieme della calorie che servono ad una persona per soddisfare le sue funzioni vitali: far battere...
Dieta a zona ed esercizi utili per dimagrire e combattere il grasso su cosce e glutei
Le cosce e i glutei sono la prima parte che solitamente ingrassa in una donna. Solitamente sono anche le ultime...
Dieta a zona: esempio blocchi di dieta quotidiana
Come sappiamo la dieta a zona si basa sui blocchi degli elementi. Ogni blocco è composto da 1 blocchetto di...
Dieta Dukan: Perdere 10 kg in 100 giorni
La dieta Dukan è una invenzione dell’omonimo nutrizionista Pierre Dukan di origine francese. Si tratta di un regime dietetico molto...
Sindrome del colon irritabile: la dieta ideale
I sintomi della sindrome del Colon irritabile possono essere fatti regredire ponendo particolare attenzione alla dieta assunta. L'approccio più opportuno...