Integratori di vitamina B12: a cosa servono, quale prendere e dove trovare il migliore
Gli integratori di vitamina B12 assicurano l'apporto di cobalamina necessario a garantire il benessere dell'organismo. Di cosa si tratta? La...
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Bambini a scuola: migliori alimenti da dare nell’arco della giornata
Quali sono i migliori alimenti da far mangiare nell' arco della giornata al vostro bambino per affrontare al meglio le...
Dieta italina: troppo sale sulle nostre tavole
Dieta: È ormai risaputo che una quantità eccessiva di sale fa male al nostro organismo, vediamo però nello specifico cosa...
Insonnia: rimedi naturali per combatterla
Insonnia: Siamo in piena estate e tra Caronte e Minosse sembrerebbe di essere in un girone infernale, in effetti il...
Benefici del caffè: il caffè rafforza i muscoli
Benefici del caffè: Uno studio condotto dalla Coventry University ha dimostrato che la caffeina migliora le prestazioni muscolari dei topi anziani,...
Obesità: combatterla con la buccia della mela
Da sempre la mela è considerato uno dei frutti più salutari, tanto che basterebbe, secondo il proverbio, una mela al...
Dimagrire: come dimagrire con la buccia del mango
Come perdere peso: L'estate è oramai arrivata, è tempo di mare e spiagge affollate, di belle nuotate e serate con...
Mangiare bene: il colore dei piatti fa mangiare di più
Mangiare bene: Mangiare è un istinto naturale che serve alla sopravvivenza, durante la nostra evoluzione abbiamo saputo dare un importanza molto...
Abbronzatura perfetta: abbronzarsi con i cibi abbronzanti
Se sei a caccia dell'abbronzatura perfetta e hai provato tutti i prodotti disponibili, allora probabilmente non sai che esistono metodi...
Flora intestinale: ecco dove risiede la felicità
Flora intestinale: Cercare la felicità e non trovarla molto probabilmente è come desiderare qualcosa e non ottenerla, il bello, come ben...
Dormire fa bene: dormire previene l’ictus e fa dimagrire
Dormire fa bene: La ricerca tutta Americana è stata condotta su un campione di 35 mila persone dai 45 anni...
I benefici del gelato: il gelato fa bene
Gelato: il gelato fa bene ed è considerato un " alimento funzionale ", è ciò che è venuto fuori da...
Cibi e scadenza: Quanto durano gli alimenti?
Recenti statistiche sulla conservazione degli alimenti, indicano come su 40 euro di spesa, un terzo finisce inevitabilmente nella spazzatura, per...
Dieta disintossicante
I pareri sulla dieta disintossicante sono controversi. Molti ritengono che questa dieta non sia altro che una finzione. Inoltre, la maggior...
Cibi spazzatura: Il no alla tassa
Anche se sempre più esperti raccomandano una dieta ad alto contenuto di vegetali e povera di prodotti di origine animale...
Cibi consolatori: Ecco quali sono
Il segreto dei cibi consolatori risiede nel fatto che essi sono ricchi di grassi omega-3, acido folico, selenio e vitamina...
Cibi da evitare in gravidanza: Un elenco dettagliato
Costante vittima dei consigli altrui non richiesti, una donna incinta si trova spesso a trascorrere nove mesi tra dubbi e...
La ritenzione idrica: Cause e rimedi
Con ritenzione idrica si intende un accumulo di liquidi in eccesso nelle zone interstiziali, ossia tra cellula e cellula. Alcune...
Intossicazione alimentare, trattamento e rimedi
Il quadro clinico composto dall’intossicazione alimentare è meglio conosciuto sotto la denominazione colera morbus. In genere, la persona, diventa febbrile,...
Dieta brucia grassi: Dimagrire cosce ed addominali
La dieta brucia grassi si basa sull’alternanza di menù a basso e a medio - alto contenuto di carboidrati. Ogni...