Come fare sport quando si ha il seno grande
Il décolleté abbondante diventa un fattore limitante nell’attività sportiva se non si riesce a gestire il peso ingombrante nella giusta …
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La mini cyclette da tavolo è un attrezzo economico e poco ingombrante che assicura ottimi risultati in termini di tonificazione. ...
Come scegliere la panca per addominali
Avere gli addominali scolpiti è il sogno di donne e uomini, un desiderio che può trasformarsi in realtà grazie agli ...
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La balance board rappresenta uno di quegli attrezzi compatti che appassionano gli amanti del fitness. Perché? Scopriamo come allenarsi con ...
Come scegliere una balance board
Il settore dell’home fitness regala attrezzi compatti, piccoli e funzionali a un allenamento che lavora sui muscoli e sulle capacità ...
Il neurofunciotnal training ribalta “mens sana in corpore sano”
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Tiro con l’arco, la disciplina per chi cerca qualcosa di nuovo
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Kick boxing: storia, tecniche e benefici
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