Come mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni
La pelle dopo i 40 anni nasconde esigenze diverse e richiede una routine di bellezza completamente diversa per mantenersi liscia e compatta. Oggi scopriamo come mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni!
Il processo di invecchiamento fisiologico inizia intorno ai 25 anni e prosegue inesorabile mostrando i segni più evidenti verso i 40 anni.
Dopo i 40 anni, però, la pelle inizia a mostrare una serie di problemi quali la bassa produzione di collagene ed elastina, la riduzione di tonicità ed elasticità dei tessuti e l’abbassamento delle difese immunitarie.
Non è possibile fermare il processo di invecchiamento, ma esistono una serie di cure e attenzioni che possono ritardare il più possibile l’invecchiamento della pelle.
I trattamenti estetici antiage sono piuttosto costosi e i prodotti a disposizione sono talmente vari da creare una certa confusione.
Ogni azione può rivelarsi importantissima per prolungare la giovinezza della pelle e per costruire una routine coadiuvante al trattamento anti-age scelto.
Come mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni
Va da sé che è possibile definire le regole generali che valgono per tutte le donne che vogliono mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni.
Non resta che scoprire come mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni e contrastare il processo di invecchiamento in modo intelligente!
Consumo di vitamina C e vitamina E
La vitamina C e la vitamina E sono nutrienti essenziali per mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni e tentare di arrestare il deterioramento della pelle.
In particolare, la vitamina C sviluppa un effetto antiossidante che riduce l’azione dannosa dei radicali liberi, contribuisce a sintetizzare il collagene e promuove l’elasticità della pelle mentre la vitamina E protegge la pelle dai raggi ultravioletti e dalle tossine e stimola la rigenerazione dei tessuti.
Integratore a base di isoflavoni
Assumere un integratore a base di isoflavoni significa sfruttare le proprietà di alleati destinati a ridurre l’effetto dei cambiamenti ormonali (soprattutto nelle donne).
I flavonoidi non sono altro che ormoni protettivi che idratano e rivitalizzano la pelle, addirittura più efficacemente della vitamina E.
Bere molta acqua
Il rifornimento della giusta quota di acqua assicura una protezione della pelle e un benessere generale dell’organismo.
In questo caso, infatti, i liquidi assunti combattono la disidratazione della pelle e migliorano l’elasticità dei tessuti.
Crema antirughe
Le case cosmetiche offrono una vasta gamma di creme e cosmetici contenenti principi attivi contro la formazione delle rughe.
Generalmente il miglior prodotto è la formulazione che fornisce un nutrimento extra a viso e collo e contrasta il processo di invecchiamento.
Applicazione del tonico
Il tonico è un cosmetico che viene sottovalutato, ma in realtà si tratta di un prodotto essenziale per mantenere la pelle liscia anche dopo i 40 anni.
La composizione del tonico è pensata per aumentare la tonicità dei tessuti e prevenire l’indebolimento della struttura cutanea.
Uso della protezione solare
I raggi solari sviluppano un’azione dannosa che compromette la struttura cellulare dei tessuti e la pelle dopo i 40 anni diventa addirittura più sensibile.
Fondamentalmente per mantenere la pelle liscia dopo i 40 anni ed evitare la comparsa di macchie solari e rughe più evidenti è necessario applicare una protezione solare in qualsiasi stagione dell’anno.
Procedere con l’esfoliazione della pelle
Forse qualcuno ancora non lo sa, ma il peeling è un trattamento di pulizia ed esfoliazione intensivo che stimola la rigenerazione cutanea, disintossica i tessuti e libera i pori.
Che sia dall’estetista o in modalità fai da te, l’essenziale è riuscire a eliminare i residui di sebo e ridurre le piccole imperfezioni che iniziano a fare capolino.
Eseguire gli esercizi facciali
Sembrerà strano ma pronunciare le vocali ad alta voce, gonfiare le guance o strizzare gli occhi rapidamente creano dei movimenti che aiutano a migliorare la circolazione, a mantenere la pelle tonica e a prevenire il collasso cutaneo.