verdura

Dimagrire in una settimana è certamente possibile. Attenzione, non si perderanno 7 kg in 7 giorni, ma qualcosa potremmo pur farla. Ovviamente la prima regola è stare attenti a quello che si mangia. Inoltre si deve fare movimento (molto se si vuole perdere peso in una sola settimana) e bere tantissima acqua.