Dieta: pesarsi una volta alla settimana da una mano a non ingrassare
La parola d'ordine per rimanere sempre in forma, dopo aver svolto correttamente per diverso tempo una dieta stretta, è molto...
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La pillola contraccettiva fa ingrassare?
Una ricerca effettuata in America, nella quale sono state esaminate 44 tipologie di tecniche contraccettive, ha cercato di dare una...
Cattive abitudini: Come liberarsi dai 10 vizi più comuni
Quindi passiamo al vaglio le abitudini cattive più comuni e vediamo come eliminarle. 1 ) Affogare i dispiaceri nel cibo....
Come fare per dimagrire in una settimana
Dimagrire in una settimana è possibile. Certo, scordatevi di perdere oltre i 3 o 4 kg, ma certamente qualcosina potete...
Quando il Fitness Non Da Risultati:Gli Esercizi Inutili
Vi è mai capitato di fare sport senza ottenere risultati? Esistono infatti alcuni esercizi,che nonostante vengano svolti nel miglior modo...