Dieta: mangiare in ufficio fa ingrassare?
La dieta viene messa in serio rischio per tutti coloro che mangiano nel proprio ufficio, oppure quotidianamente acquistano dei prodotti...
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Ipertensione: ecco gli alimenti da evitare
Soffrite di ipertensione e non avete nessuna intenzione di aggravare la situazione? Iniziate immediatamente a far fuori tutti quegli alimenti che...
Mal di testa: consigli su come mangiare e bibite da evitare
Con tutta probabilità fino ad oggi non avevate mai sentito dire che il fastidiosissimo Mal di testa può essere dovuto...
I metodi di cottura più sani per preparare i tuoi piatti
Gli alimenti che mangiamo influenzano la salute del nostro organismo e possono anche aiutarci a prevenire eventuali malattie o a...
Metodo e Dieta Pasternak: Cibi consigliati
Il principio chiave della dieta Pasternak è quello di mangiare cinque volte al giorno, in un pasto che contenga cinque...
Glicemia alta, sintomi e dieta
I cibi ad alto indice glicemico (come ad esempio i carboidrati semplici) aumentano i livelli di zucchero del corpo rapidamente,...
Alimenti ricchi di ferro
Il ferro è importante per contribuire alla perdita di peso, per la produzione di globuli rossi, che sono necessari ad...