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Un gesto quotidiano: aiuta a prevenire il raffreddore Isomar Spray Igiene Quotidiana per naso ed orecchie Con l’arrivo dei primi...
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Combattere la pancia gonfia: cause, cibi e rimedi
Combattere la pancia gonfia significa liberarsi di vari sintomi, dalla sensazione di pesantezza al fastidio alla bocca dello stomaco fino...
Esercizi di allungamento per ridurre lo stress
Le abitudini della vita moderna ci portano spesso a trascorrere molte ore seduti in una posizione che non fa assolutamente...
Succo di melograno: benefici e controindicazioni
Il succo di melograno (o melagrana) ha proprietà riconosciute e apprezzate da molti secoli. I nostri antenati consideravano questo frutto...
Il benessere delle acque termali
Le terme sono tra le strutture più antiche per il benessere dell'organismo. Presenti sin dai tempi dell'antica Roma sono tutt'oggi...
Smettere di fumare con l’omeopatia
Smettere di fumare è molto positivo per la salute e l'organismo in generale, anche se quest'ultimo inizialmente non reagirà tanto...
La meditazione aiuta a controllare il dolore: ecco gli studi
Quando si prova dolore, il mondo sembra andare a rallentatore. Ogni momento di sofferenza pare durare un ora e il...
Come la meditazione può rendervi giovani!
A distanza di un anno esatto torno a parlarvi del perché meditare fa bene alla salute. Sono convinta che, lo scopo...
Bacche di Acai: dove trovarle, opinioni e controindicazioni
Le bacche di Acai sono piccoli frutti di colore blu molto simili ai mirtilli originari della foresta Amazzonica, un alimento...
Meditazione dell’utero – guida pratica
Questa è una guida pratica rivolta a tutte le donne. La meditazione dell'utero è una tecnica molto efficace perché ti...
“CASA BENESSERE” YAKULT: AL SALONE DEL LIBRO UN’AREA RELAX E TANTI APPUNTAMENTI DEDICATI ALLO STAR BENE
Chi non conosce il proverbio “mens sana in corpore sano”? Già gli antichi si erano resi conto che mente e corpo sono due...
Allenati con la bicicletta e torni in forma
La primavera sta arrivando, le giornate si allungano, c'è il sole ed è sempre bel tempo, allora approfittane per stare...
Il benessere per le tue parti intime con le erbe naturali
I disturbi intimi femminili si possono risolvere seguendo prima di tutto alcune regole fondamentali e in secondo luogo la scelta...
Bella e seducente con l’olio di Argan
Una pelle liscia e morbida? E' il sogno di tutte le donne. Per ottenerla bastano pochi accorgimenti ma prima di...
5 motivi per cui meditare fa bene alla salute!
Vuoi sapere perché meditare fa bene alla salute? Ho trovato per te cinque buoni motivi. Purtroppo però, parlarne non serve...
Benefici dello yoga tra corpo, mente e spirito
I benefici dello yoga sono numerosi, è la disciplina perfetta per chi vuole sviluppare una maggiore consapevolezza di se e...
Come fare il riequilibrio energetico con le pietre
Come fare il riequilibrio energetico con le pietre, e soprattutto, perché farlo? Ogni tanto può capitare di sentirsi come "svuotati",...
Mangiare sano con i prodotti biologici
Mangiare sano e conoscere quali sono gli alimenti che ingeriamo e quali proprietà e conseguenze hanno sul nostro organismo è...
I rimedi contro la follicolite post depilazione
La follicolite è un problema che affligge tantissime donne, ma anche molti uomini, che si affidano alla depilazione per sentirsi...
Ritrova la linea e brucia calorie con la camminata: ecco come!
Camminare è una delle attività che più fanno bene all'organismo, a dirlo sono i medici e gli studiosi di tutto...