Patrizia Musso - Autore a Sanioggi.it

Anello anticoncezionale: Di cosa si tratta e come si usa

L’anello anticoncezionale è un dispositivo che permette di effettuare il controllo delle nascite. Esso è morbido, flessibile, a forma di cerchio e di circa 5 centimetri di diametro. Va inserito nella vagina, ove rilascia lentamente ormoni per controllare le ovaie e l’utero al fine di prevenire la gravidanza.

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Alimentazione

Cibi spazzatura: Il no alla tassa

Il dibattito è acceso e la necessità è indiscutibile, dal momento che le malattie cardiache, il diabete e il cancro sembrano essere in gran parte causati dalla dieta errata che include i tanto accusati “cibi spazzatura”.

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Salute

Punto G: Ecco l’esatta localizzazione

Uno dei principali ostacoli all’intimità tra uomini e donne è la velocità con cui molti uomini si eccitano e raggiungono l’orgasmo rispetto alle donne. Proprio per questo motivo, da un paio di anni a questa parte sono state condotte alcune ricerche per identificare la zona del piacere di una donna: il Punto G.

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Alimentazione

Cibi consolatori: Ecco quali sono

Hai avuto una brutta giornata? Ti senti irritabile e stanco? Sai cosa fare (oltre a trovare un modo per risolvere il problema)? Alimentati con i cibi consolatori, quei cibi in grado di farti felice.

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Rumors

Festa della mamma: Idee speciali per una persona speciale

La celebrazione della mamma è vecchia un paio di secoli. La prima Festa della Mamma può essere fatta risalire alle celebrazioni primaverili nell’antica Grecia in onore di Rea, la Madre degli Dei. Nel corso del 1600, alcuni cristiani dedicarono un giorno speciale per festeggiare e onorare Maria, la madre di Cristo. Dal suo contesto religioso la festa fu poi ampliata a tutte le madri e chiamata anche domenica della mamma.

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Fitness

Jogging: Benessere e salute per il corpo

L’esercizio fisico regolare può ridurre il rischio di malattie, migliorare la qualità della vita e rendere le attività quotidiane più facili da eseguire. L’esercizio cardiovascolare è spesso la componente più grande di un programma di allenamento e dovrebbe essere fatto un minimo di tre giorni alla settimana.

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Rumors

Creme solari: Le insidie nascoste

Per decenni i dermatologi hanno ribadito con forza la necessità di applicare le creme solari prima di qualsiasi esposizione alla luce solare, anche e soprattutto nel caso di bambini piccoli. Essi insistevano col dire che l’uso di una protezione solare avrebbe permesso di impedire che si sviluppasse il cancro della pelle.

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Salute

Ascesso dentale, sintomi e rimedi

Un ascesso dentale è una infezione che coinvolge la bocca, il viso, la mandibola e talvolta anche la gola. Essa inizia come una infezione al dente o alle cavità orali, e se non curata, può estendersi a tutto il cavo orale.

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News

Aceto di mele per dimagrire

L’aceto di sidro di mela è una soluzione acida prodotta dalla fermentazione delle mele. La combinazione dell’acido presente nell’aceto, alla pectina della frutta, dà vita ad una magnifica e potente soluzione “brucia grassi”.

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Rumors

Le macchine da caffé per un espresso perfetto

Prima di investire in una delle tante macchine da caffè presenti in commercio, pensa a che tipo di caffè ti piace gustare: espresso o cappuccino, quanto di esso ne consumi al giorno e con quale frequenza prevedi di utilizzare la macchina. I prezzi variano enormemente a seconda del tipo di caffè e della facilità d’uso.

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Salute

Lingua bianca e dolorante, sintomi e cause

Spesso viene nominata come “il più forte muscolo del corpo”: la lingua. Costituita da un gruppo di fibre e muscoli che ci permettono di gustare i cibi, di impastare gli alimenti e di parlare. Una lingua sana è di colore rosa e coperta da piccoli noduli chiamati papille.

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Alimentazione

Intossicazione alimentare, trattamento e rimedi

L’intossicazione alimentare è un termine generico utilizzato per descrivere i problemi di salute derivanti dal mangiare del cibo contaminato. Gli alimenti possono essere contaminati da batteri, virus, tossine ambientali, o tossine presenti all’interno del cibo stesso, come i veleni che si trovano, talvolta, in alcuni funghi o frutti di mare. I sintomi, di solito, sono la nausea, il vomito e / o la diarrea.

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Salute

Reumatismi nel sangue, sintomi e cause

Le febbri reumatiche o i reumatismi nel sangue, sono una malattia infiammatoria che può svilupparsi dopo un’infezione da Streptococcus (ad esempio mal di gola o scarlattina). La malattia può colpire il cuore, le articolazioni, le pelle, e il cervello.

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Salute

Caccia al tesoro per bambini

Sia che fuori ci sia troppo freddo per giocare all’aperto, sia che stiate animando una festa di compleanno, o semplicemente una giornata ordinaria, la caccia al tesoro per bambini è sempre un ottimo modo, divertente e anche facile per fare divertire i più piccoli.

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Salute

Dieta brucia grassi: Dimagrire cosce ed addominali

La dieta brucia grassi è un regime alimentare che consente di perdere peso in modo salutare. Mentre le diete a basso apporto di carboidrati possono produrre risultati in tempi rapidi ma spesso lasciano alle persone che la seguono una gran sensazione di stanchezza e nel lungo periodo sono associate a rischi per la salute, essa impiega più tempo per portare al calo ponderale, ma in modo molto più efficace.

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Salute

Singhiozzo del feto in gravidanza

Molte donne in gravidanza si chiedono che cosa stia facendo il loro bambino quando sentono quei movimenti ritmici nel proprio grembo. La maggior parte di loro rimangono sorprese dal sapere che si tratta del singhiozzo del feto!

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Salute

Perdite di sangue in gravidanza

Le perdite di sangue durante tutte le fasi della gravidanza possono essere alquanto pericolose: una donna dovrebbe chiamare il suo medico se ha qualsiasi segno di sanguinamento vaginale durante la gravidanza.

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Salute

Calcolo delle calorie giornaliere

Per mantenere il peso corporeo costante e tenersi in forma, occorre fare riferimento al calcolo delle calorie giornaliere. Tale operazione permette di ottenere, in modo approssimativo, un indice del metabolismo basale: il numero di calorie al giorno che il corpo brucia, e quindi il numero di calorie che è possibile ingerire durante le 24 ore per non ingrassare.

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Salute

Fibrillazione ventricolare, sintomi e diagnosi

La fibrillazione ventricolare (VF) è un ritmo cardiaco gravemente anormale (aritmia), che può mettere la vita in serio pericolo. Il cuore pompa sangue ai polmoni, al cervello e agli altri organi. L’interruzione del battito cardiaco per pochi secondi può portare allo svenimento (sincope) o all’arresto cardiaco.

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Salute

Dieta dello yogurt

Lo yogurt è ben lungi dall’essere un alimento miracoloso, ma come base per un programma dietetico è una scelta intelligente e nutriente. Lo yogurt bianco ha un basso valore calorico e può avere proprietà nutrizionali che possono favorire la perdita di grasso e il senso di sazietà.

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